En bild över hur EFT påverkar olika fysiologiska system i kroppen. Sammanställt av Mindheart Connect (dr Peta Stapleton mfl) Exempelvis stresshormonet Cortisol minskar med 37%.
Upplevelsen av oro, depression, symptom på PTSD, upplevd smärta minskar med mellan 30-50%
Immunsystemet boostas och välbefinnandet ökar.
För mer information om EFT se även
EFT förbundets hemsida
www.eftforbundet.se
EFT International hemsida
Augusti 2023 publicerades denna metaanalys i Frontiers In Psychology, en så kallad Q1 journal. Av Dr Peta Stapleton et al
EFT - Emotional Freedom Techniques - Effektivt och skonsamt