Kicki Lekberg och EFT
Jag kom i kontakt med EFT runt 2012
och märkte snabbt att EFT hjälpte mig på flera sätt, bland annat som ett enkelt
och skonsamt sätt att komma ner i varv. Under de senaste åren har jag fördjupat mig i EFT, meditation, och
mindfulness.
I november 2019 blev jag klar med min certifiering som EFT Practitioner nivå 2. Nu vägleder och guidar jag andra med hjälp av EFT, bredvid mina andra arbetsområden.
Många av mina klienter har varit vuxna med stress, oro, ångest, fobier och andra rädslor, som har upplevt EFT som hjälpsamt. Nu jobbar jag även med ungdomar. Det kan handla om att minska begränsande tankemönster, stress, rädslor, oro, ångest, till exempel i provsituationer eller sociala situationer.
Med minskad stress och oro ökar möjligheterna för alla att få tillgång till sin hela potential och på det sättet prestera bättre och att uppnå sina mål.
Citat från några av mina klienter:
- Jag bara gjorde det, utan att tänka på det! (en kvinna som under flera år haft en social fobi och bla inte kunnat köra bil - hon åkte ut på en biltur efter vår första session)
- Spänningshuvudvärken bara försvann! Det är magiskt!
- Åh, så avslappnande! Det här var precis vad jag behövde!
- Kan du tänka dig, jag bara gick in till hen och sa det jag hade tänkt, utan att vara orolig innan!
- Det känns klarare i huvudet nu. Tankarna snurrar inte runt på samma sätt längre!
/Kicki
EFT med KL är en del av KL Utveckling Skaraborg AB, finns i Skövde, start 2018.
EFT - Emotional Freedom Techniques - Effektivt och skonsamt